GoldTouch Nutrition Iso Touch 86% Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος 2kg

Η Iso Touch 86% της GoldTouch Nutrition είναι ένα πρωτοποριακό συμπλήρωμα διατροφής, που σχεδιάστηκε έτσι ώστε ο χρήστης που το καταναλώνει, να λαμβάνει ικανοποιητική  ποσότητα καθαρής και ποιοτικής πρωτεΐνης κατά την διάρκεια της ημέρας. Περιέχει 86% καθαρή και βιολογική πρωτεΐνη, άρα σε κάθε scoop (30γρ.) που καταναλώνετε, ο οργανισμός λαμβάνει περίπου 26γρ. πρωτεΐνη, υποστηρίζοντας την αύξηση άπαχης μάζας. Η Iso Touch περιέχει φυσικά γλουταμίνη για ταχύτερη ανάρρωση των μυών. Όλα αυτά καθιστούν την Iso Touch 86% ως την υψηλότερη ποιότητα πρωτεΐνης που μπορείτε να καταναλώσετε.

H ISO TOUCH premium protein blend είναι υψηλής ποιότητας, καθαρή και βιολογική πρωτεΐνη που παρασκευάζεται με πρώτη ύλη γάλα που προέρχεται από αγελάδες που τρέφονται με χορτάρι και χωρίς ορμόνες. Όπως σε όλα μας τα προϊόντα έτσι και στην ISO TOUCH οι διαδικασίες παραγωγής υπόκεινται σε τακτικούς ελέγχους και υπακούει σε υψηλά standard ποιότητας. 

Οφέλη

• Αποτελείται μόνο από 85% Whey Isolate (WPI 95) + 10% υδρολυμένο (WPH 86).
• Περιέχει 86% της πραγματικής πρωτεΐνης με υψηλή βιολογική αξία (BV).
• 85% του Whey Isolate (WPI 95%), ένας καθαρός τύπος πρωτεΐνης που υφίσταται πολλαπλά επίπεδα διήθησης για την απομάκρυνση μη πρωτεϊνικών συστατικών όπως λίπος, χοληστερόλη και λακτόζη, με αποτέλεσμα το 95% του πραγματικού πρωτεϊνικού συστατικού.
• 10% ορός γάλακτος υδρολυμένος (WPH 86), ένας προ-χωνευμένος τύπος πρωτεΐνης ορού γάλακτος, που σημαίνει ότι απελευθερώνει αμινοξέα με ταχύτερο ρυθμό. Γι' αυτό θεωρείται μια αναβαθμισμένη έκδοση του Isolate.
•  Πλούσια πηγή αμινοξέων που απορροφώνται γρήγορα και αποτελεσματικά και διαθέτει πολλά οφέλη, όπως αυξημένη μυϊκή ανάπτυξη και ταχύτερη ανάκαμψη.
• Βοηθά στη μείωση της απώλειας μυών, στη μείωση της πείνας ή της όρεξης και στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
• Με λιγότερα λιπαρά, χοληστερόλη και λακτόζη.
• Σε 10 ευχάριστες γεύσεις: Choco Waffles, Banana Ecuador, Strawberry, Cookies & Cream, Belgium Chocolate, Choco Brownie & Nuts, Chocolate with Hazelnut, Ganache Chocolate, Stracciatella Dame Blanche

Συνιστώμενη Δοσολογία

1 μερίδα το πρωί και 1 μερίδα μετά την προπόνηση. 

Ανάλογα με το βάρος, τη σωματική δραστηριότητα, τις διατροφικές συνήθειες και τους στόχους γυμναστικής, μπορείτε να καταναλώσετε επιπλέον μερίδες μεταξύ των γευμάτων.

Για ποτό: 

Προσθέστε 30-50 γραμμάρια στο φλιτζάνι αναδευτήρα σας και στη συνέχεια ρίξτε 250-300 ml κρύου νερού, γάλα ή το αγαπημένο σας ποτό. 

Καλύψτε και ανακινήστε για 60 δευτερόλεπτα.

Για κρέμα: 

Προσθέστε 30-50 γραμμάρια σε ένα μπλέντερ γεμάτο με 250-300 ml κρύου νερού, γάλα ή το αγαπημένο σας ποτό. Ανακατέψτε για 20-30 δευτερόλεπτα.

Στη συνέχεια προσθέστε 3-4 παγάκια και ανακατέψτε για επιπλέον 30 δευτερόλεπτα.

Γλυκό σνακ: 

Δοκιμάστε να προσθέσετε φρέσκα ή κατεψυγμένα φρούτα, γιαούρτι, βρώμη, γάλα καρύδας και απολαύστε ένα υγιεινό σνακ.

Καλοκαιρινό σνακ: 

Προσθέστε 30-50 γραμμάρια σε ένα μπλέντερ γεμάτο με 250-300 ml σαντιγί και ένα αυγό (συνολικά ή μόνο το ασπράδι). 

Ανακατέψτε για 60 δευτερόλεπτα.

Βάλτε στον καταψύκτη για 1-2 ώρες.

Διατροφική Αξία

1 μερίδα 30 γραμμάρια αποδίδει κατά μέσο όρο:

• Calories 123kcal/517kJ
• Protein (g) 26
• Total Carbohydrates(g) 1,38
• of which fast digestible (g) 0,60
• of which slow digestible (g) 0,53
• includes added sugars(g) 0
• lactose 0,25
• Total Fats (g) 1,38
• of which Saturated (g) 1
• of whichUnsaturated (g) 0,38
• of which Trans Fat (g) 0
• Cholesterol 0
• Total Fibers 1,24
• of which soluble fibers (g) 1,24
• of which insoluble fibers (g) 0
• Salt 0,21
• Calcium 330mg
• Magnesium 90mg
• Vitamin C 18mg
• Vitamin B6 0,6mg
• Vitamin B1 0,5 μg
• Vitamin B12 0,5mg

Οι διατροφικές πληροφορίες βασίζονται στην έκδοση με γεύση Βανίλια, οι θρεπτικές τιμές ενδέχεται να έχουν μικρές διαφορές ανάμεσα στις γεύσεις.